滷味是台灣夜市經典美食，一大袋滷味帶回家心情很好。其實只要一只電鍋，簡單煮出一鍋營養經濟的伴飯滷味，本文以海帶、香菇、油豆腐為食材介紹。

一、海帶

準備約一碗的海帶，清涼有勁，洗淨。

二、油豆腐

油豆腐同樣約一碗的量，膨鬆有光澤，六七個。

三、八角

倒一些八角在半碗醬油裡浸泡，香醇素雅，沒有這幾個不起眼的小顆粒，滷起來的湯汁就沒有香氣。

四、香菇

香菇洗淨後切片，老成滑嫩，是滷味裡的飽腹主力。

五、油豆腐

油豆腐對半切或四分之一切，裸露出來比較好吸附醬汁。

六、電鍋

所有食材通通倒到電鍋裡，加水到淹過食材，醬油和水的黃金比例是一比五，適情況再加點醬油。

七、滷味

電鍋煮約半個小時，一打開滿滿的滷香，海帶、香菇、油豆腐，每一項看起來都是那麼誘人。

一人份小電鍋與全家桶大電鍋

這次本來是要用自己房間的一人份小電鍋做滷味，但是海帶和油豆腐拿了幾個，很快就發現小電鍋裝不下，最後還是只能放在廚房的大電鍋，做出來整鍋的滷味，全家人新鮮感十足的飽餐一頓。那個小電鍋除了前一陣用來蒸饅頭，現在是每天煮兩顆水煮蛋，下次要再開發看看小電鍋能煮些什麼。